|
|||||||
| Μεγάλες Αλήθειες | |
| Η φράση «του πήρε τον αέρα» προέρχεται από την αρχαιότητα και την εκμετάλλευση του ανέμου κατά τις ναυμαχίες έναντι του εχθρού! | |
|
|
Εργαλεία Θεμάτων | Τρόποι εμφάνισης |
|
|
#12 (permalink) |
|
Νέο Μέλος
![]() Εγγραφή: Feb 2009
Μηνύματα: 2
![]() |
Η άσκηση που κάνω είναι 4 χιλιόμετρα τρέξιμο τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα και τις μέρες που δεν πάω για το λόγο του καιρό κάνω step στο σπίτι μου
Δεν περιμένω να τα χάσω και όλα απο τη λεκιθίνη αν δεν τρέχω δεν θα έχω αποτελέσματα . Ποια μου προτείνεις και σε ποια μορφή ( αν μπορείς να μου εξηγήσεις και την χρήση της ) |
|
|
|
«
Προηγούμενο Θέμα
|
Επόμενο Θέμα
»
| Συνδεδεμένοι χρήστες που διαβάζουν αυτό το θέμα: 1 (0 μέλη και 1 επισκέπτες) | |
|
|
Όλες οι ώρες είναι GMT +3. Η ώρα τώρα είναι 05:27.








Θεματικός Τρόπος