Καλησπέρα και από εμένα , θα ήθελα να ρωτήσω μερικά πράγματα να μου πείτε αν ξέρετε για την λεκιθίνη .
Δεν έχω ξεκινήσει ακόμη να την παίρνω για ένα λόγο , δεν ξέρω πως να την χρησιμοποιώ και πώς / πότε να την καταναλώνω .
Επίσης ένα ακόμη θέμα που με απασχολεί είναι ότι εφόσον ξεκινήσω να παίρνω τότε ο οργανισμός μου θα έχει συνηθίσει σε αυτή και κατά μεγάλο μέρος θα είναι η αιτία που καίω περισσότερο λίπη , αν θελήσω να την σταματήσω τότε πως την σταματάω ? " μαχαίρι " ή σταδιακά ?
Αν είναι να χάσω κάποια κιλά με το τρέξιμο που κάνω τώρα σιγά σιγά και να μην τα ξαναπάρω θα κάνω υπομονή αν με τρέξιμο και λεκιθίνη τα χάσω ποιο γρήγορα και όταν την σταματήσω τα πάρω τότε με συμφέρει να κάνω υπομονή
Ευχαριστώ