[Mazda 6]

Αρχικό μήνυμα απο Astrolabos

Είμαι υπέρβαρος αλλά δεν αθλούμαι. Σίγουρα δεν έχω κανένα όφελος με το να παίρνω λεκιθίνη;

Δεν υπάρχει ούτε αναβολικό που να καίει το λίπος με το να κάθεσαι απλά. Πόσο μάλλον μια τροφή. Πόσο μάλλον η λεκιθίνη που δεν είναι απο τα σοβαρά συμπληρώματα. Η ενεργοποίησή της γίνεται αποκλειστικά και μόνο με την άσκηση. Απλά την παίρνεις με το γεύμα για να χωνευτεί και να μπει με άλλα διατροφικά στοιχεία μαζί στον οργανισμό.

Πήγαινε για κανα μπασκετάκι, λίγο γυμναστήριο... στρώσε λίγο διατροφή... Τη λεκιθίνη δε τη χρησιμοποιώ εγώ που είμαι και σε καλό δρόμο γιατί είναι ψιλοάχριστη... Άσκηση, διατροφή και ξεκούραση θα σε αδυνατίσουν.