|
|||||||
| Μεγάλες Αλήθειες | |
 |
Το σωτήριο έτος 1800 μ.Χ. στην Αγγλία οποιοσδήποτε δοκίμαζε να αυτοκτονήσει και δεν τα κατάφερνε καταδικαζόταν σε θάνατο! |
 |
|
|
Εργαλεία Θεμάτων | Τρόποι εμφάνισης |
08-10-2008, 19:32
|
#31 (permalink) |
|
Νέο Μέλος
 
Εγγραφή: Oct 2008
Μηνύματα: 2
 |
Απάντηση: Διατροφή και Άσκηση (Bodybuilding style)
Αυτή φοβόμουνα πως θα ήταν η απάντηση!
 Είναι απόλυτα λογικό πάντως κι ευχαριστώ τόσο για την απάντηση όσο και για το καλωσόρισμα. Θα αναπροσαρμόσω λοιπόν τη διατροφή μου.Θα ήθελα να συνεχίσεις τις συμβουλές και να περάσεις και στο στάδιο της άσκησης. Συχνότητα, ένταση, μεθοδολογία, γενικά ό,τι νομίζεις ότι μπορεί να φανεί χρήσιμο. Επίσης, όποτε μπορέσεις, θα ήταν χρήσιμο να επανέλθεις στα συμπληρώματα. Το λέω αυτό διότι κυκλοφορούν πάρα πολλά και πολύπλοκα για κάποιον που δεν έχει σχετική γνώση. Εκτός αυτού είναι και πολύ ακριβά, οπότε η επιλογή θα πρέπει να είναι προσεκτική ώστε να υπάρχει υψηλή τιμή στον λόγο κόστος/αποτέλεσμα. Ίσως λοιπόν να μπορείς να προτείνεις κάποια, με πιο συγκεκριμένο τρόπο. Και πάλι ευχαριστώ... |
|
|
|
08-10-2008, 21:18
|
#32 (permalink) |
|
Ηλεκτρικός Θησέας
 Εγγραφή: Mar 2004
Περιοχή: Καλαμάτα
Μηνύματα: 5.826
  |
Απάντηση: Διατροφή και Άσκηση (Bodybuilding style)
Πόσες μέρες τη βδομάδα μπορείς; Βασικά πιστεύω ότι αυτή την ερώτηση πρέπει να την κάνεις στον εαυτό σου για να δεις πόσες φορές μπορείς.
|
|
__________________
Η Δημοκρατία μας αυτοκαταστρέφεται διότι κατεχράσθη το δικαίωμα της ελευθερίας και της ισότητας, διότι έμαθε τους πολίτες να θεωρούν την αυθάδεια ως δικαίωμα, την παρανομία ως ελευθερία, την αναίδεια του λόγου ως ισότητα και την αναρχία ως ευδαιμονία - Ισοκράτης,436 π.Χ-338 π.Χ
|
|
|
|
|
|
09-10-2008, 02:21
|
#33 (permalink) | |
|
World Wide Poster
 Εγγραφή: Nov 2007
Περιοχή: ΧΑΝΙΑ
Μηνύματα: 2.570
|
Απάντηση: Διατροφή και Άσκηση (Bodybuilding style)
Παράθεση:
Εγώ δύσκολα κόβω το γυμναστήριο. Πλέον είναι τρόπος ζωής. Σ' αυτά που ρωτάς, είναι τόσα πολλά που χρειάζονται τουλάχιστον 10 άρθρα για να καλυφθεί ένα μέρος μόνο των περιπτώσεων. Όσον αφορά τα συμπληρώματα, πάνε ανάλογα την περίπτωση κι είναι ένα αρθράκι που έχω σκοπό να το κάνω, απλά θέλει το χρόνο του. Δεν κάνουν θαύματα όμως, κι αυτό είναι κάτι που πρέπει να το έχεις σίγουρο. Υπόσχομαι πως θα προσπαθήσω να γράψω σύντομα τα άρθρα που θες. Υ.Γ. Αν θες βοήθεια για κάτι παραπάνω πες μου σε ΡΜ. | |
|
__________________
Α.Ο.ΧΑΝΙΑ BLUE BOYS G-4//Trained by Stavros Papadopoulos, 2 times Mr. Hellas. www.stavrospapadopoulos.com
|
||
|
|
|
|
«
Προηγούμενο Θέμα
|
Επόμενο Θέμα
»
| Συνδεδεμένοι χρήστες που διαβάζουν αυτό το θέμα: 1 (0 μέλη και 1 επισκέπτες) | |
| Εργαλεία Θεμάτων | |
| Τρόποι εμφάνισης | |
Αλλαγή σε γραμμικό τρόπο
|
|
Όλες οι ώρες είναι GMT +3. Η ώρα τώρα είναι 08:58.