|
|||||||
| Μεγάλες Αλήθειες | |
 |
Πινόκιο σημαίνει το μάτι του πεύκου. |
|
|
Εργαλεία Θεμάτων | Τρόποι εμφάνισης |
11-01-2008, 00:29
|
#11 (permalink) |
|
World Wide Poster
 Εγγραφή: Nov 2007
Περιοχή: ΧΑΝΙΑ
Μηνύματα: 2.570
 |
Απάντηση: Μια καλημέρα/καληνύχτα είν'αυτή, πες την κι'ας πέσει κάτω.
Το φυσιολογικό λίπος στις γυναίκες, χωρίς να υπάρχουν προβλήματα στη περίοδο κ.λπ. είναι το 10%.
Κόψε τα γαλακτοκομικά για μια βδομάδα. Κόψε τον υδατάνθρακα μετά το μεσημέρι κι όταν βάζεις βάλε ΜΟΝΟ μαύρο ρύζι ή βραστή πατάτα. Απο κρέας ΠΟΛΥ κοτόπουλο, μοσχάρι και ψάρια (τόνο, σολομό, ξιφία). Επίσης, ΠΟΛΥ ΣΠΟΥΔΑΙΟ! 1 κουταλία του γλυκού φρέσκο ελαιόλαδο σε μεσημεριανό και βραδυνό. Δοκίμασέ το για 1 εβδομάδα. Αύξησε το στέπεερ σε 60 λεπτά. |
|
__________________
Α.Ο.ΧΑΝΙΑ BLUE BOYS G-4//Trained by Stavros Papadopoulos, 2 times Mr. Hellas. www.stavrospapadopoulos.com
|
|
|
|
«
Προηγούμενο Θέμα
|
Επόμενο Θέμα
»
| Συνδεδεμένοι χρήστες που διαβάζουν αυτό το θέμα: 11 (0 μέλη και 11 επισκέπτες) | |
Θεματικός Τρόπος
|
|
Όλες οι ώρες είναι GMT +3. Η ώρα τώρα είναι 22:22.