http://www.bodybuilding.com/fun/tiffany_forni.htm
Κοιτάξτε το απίστευτο πραγματικά αποτέλεσμα που κατάφερε να κάνει αυτή η κοπέλα μέσα σε ένα χρόνο!!!
Το πριν και το μετά σπάει κόκκαλα. Απο μια εντελώς αγύμναστη κοπέλα, σε ένα άψογο και εντυπωσιακό αγωνιστικό σώμα.
Πριν:
Μετά:
Απλά συμπληρώματα, απλή διατροφή (8 γεύματα τη μέρα!!!). Μόνο η προπόνηση λίγο εκειδικευμένη με σετ μέχρι το κάψιμο.
1000 μπράβο!