|
|||||||
| Μεγάλες Αλήθειες | |
| Το σέλινο έχει "αρνητικές θερμίδες". Καταναλώνεις περισσότερες θερμίδες για να το φας από αυτές που σου προσφέρει όταν το τρως. | |
![]() |
|
|
Εργαλεία Θεμάτων | Τρόποι εμφάνισης |
|
|
|
|
#1 (permalink) |
|
Νέο Μέλος
![]() |
Αυτό που μας έχει ξεφύγει είναι , και ας με διορθώσει ο mazda, οτι τα αναβολικά δεν είναι οι ουσίες που βοηθάνε τον αθλητή να έχει καλύτερες επιδόσεις. Αναβολικά είναι οι ουσίες οι οποίες αποδεδειγμένα είναι επιβλαβής για τον οργανισμό του αθλητή που θα τα συμπεριλάβει στην διατροφή του. (π.χ. το χασίς θεωρείται αναβολικό, τωρα που βοηθάει εναν αθλητή είναι άλλη ιστορία).
Οπότε δεν νομίζω οτι πρέπει να συζητάμε για την ανισότητα και το unfair μεταξύ δύο αντιπάλων αθλητών, αλλα για το πόσο εύκολα κάποιος προτιμά να βλάψει τον εαυτό του στον βωμό της εφήμερης δόξας και τι παραδείγματα δίνουμε εμείς στις νεότεες γενιές. |
|
__________________
Αυτή τη δύσκολη ώρα υπάρχει κάτι που μπορεί να σας σώσει... Δύο ταμπλέτες την ημέρα σε ένα ποτήρι νερό είναι αρκετές τέτοιες ώρες... |
|
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | |
|
World Wide Poster
![]() Εγγραφή: Nov 2007
Περιοχή: ΧΑΝΙΑ
Μηνύματα: 2.570
![]() |
Παράθεση:
Τα αναβολικά στεροειδή για τα οποία γίνεται λόγος λειτουργούν μέσω της πρόσληψης τεστοστερόνης, σε τέτοιο μεγάλο βαθμό, έτσι ώστε το σώμα μας "κλείνει" στην ουσία την δική του παραγωγή απο τους όρχεις (γι αυτό λένε ότι μικραίνει το πουλί στους μπόντυμπίλντερ, κάτι που στην δε γίνεται φυσικά. Μόνο οι όρχεις). Γι αυτό μπαίνει και η λεγόμενη "αποθεραπεία" σε ένα κύκλο με αναβολικα, όπως υπήρχε και στο σκάνδαλο των αρσιβαριστών. Ως αποθεραπεία λέμε ουσίες που μπλοκάρουν τα οιστρογόνα (που αυξάνει απο μόνος του ο οργανισμός όταν του δίνουμε πολύ τεστοστερόνη) και προλαμβάνει και τη σμίκρυνση των όρχεων και την γυναικομαστία. Έχεις δίκιο για τη διατροφή. Γιατί όταν παίρνεις ανδρογόνες ουσίες όπως τα αναβολικά στεροειδή, τότε αυξάνεται η πρωτεϊνοσύνθεση στους μυς (οι κανονικοί άνθρωποι πρωτεΐνοσυνθέτουν και σπάνε αμινοξέα στο σώμα για 2 ώρες περίπου μετά το γεύμα. Ένας αθλητής στο φάρμακο πρωτεϊνοσυνθέτει για 6-8 ώρες), αλλάζει η ισορροπία του νιτρικού οξειδίου στο αίμα και η ροή των αμινοξέων. Δηλαδή και πάλι αν δε τρως καλά και σωστά, αποτελέσματα δεν έχεις. Και αυτός είναι ο τρόπος που λειτουργεί το αντιντόπινγκ κοντρόλ: "Πιάνει" την αυξημένη παρουσία αχρησιμοποίητων πρωτεϊνών που αποβάλονται με τα ούρα. Τα αναβολικά λοιπόν, θα δημιουργήσουν το κατάλληλο περιβάλλον, η διατροφή και η προπόνηση είναι αυτά που θα αυξήσουν τις επιδόσεις του αθλητή. (ΥΓ. Έψαξα και βρήκα ότι το χασίς δεν είναι αναβολική ουσία, αλλά μυοχαλαρωτική και έχει παρόμοια χρήση με το Nubain που υπήρχε στις ουσίες στο σκάνδαλο των αρσιβαριστών.) | |
|
__________________
Α.Ο.ΧΑΝΙΑ BLUE BOYS G-4//Trained by Stavros Papadopoulos, 2 times Mr. Hellas. www.stavrospapadopoulos.com
|
||
|
|
|
![]() |
«
Προηγούμενο Θέμα
|
Επόμενο Θέμα
»
| Συνδεδεμένοι χρήστες που διαβάζουν αυτό το θέμα: 1 (0 μέλη και 1 επισκέπτες) | |
|
|
Όλες οι ώρες είναι GMT +3. Η ώρα τώρα είναι 07:37.










Υβριδικός τρόπος
