Οι κοινωνικά δραστήριοι και ήρεμοι άνθρωποι είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν άνοια

[fineas]

Μια νέα επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που είναι κοινωνικά δραστήριοι και δεν αγχώνονται εύκολα, έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν στη ζωή τους την εγκεφαλική εκφυλιστική πάθηση της άνοιας.

Η έρευνα, που έγινε από τον Χούι-Σιν Γουάνγκ, σε συνεργασία με το σουηδικό Ινστιτούτο Καρολίνσκα, μελέτησε επί μια εξαετία την προσωπικότητα, το στιλ ζωής και την κοινωνική δραστηριοποίηση εκατοντάδων ηλικιωμένων ανθρώπων.

Η μελέτη κατέληξε ότι τα άτομα με εξωστρέφεια, αισιοδοξία, κοινωνική δραστηριότητα, που ταυτόχρονα αισθάνονται ήρεμοι και γενικά ικανοποιημένοι με τη ζωή τους, έχουν 50% μικρότερο ρίσκο να αναπτύξουν άνοια, σε σχέση με τους ανθρώπους που είναι νευρωτικοί, αγχώνονται εύκολα, είναι απαισιόδοξοι, συναισθηματικά ασταθείς, νευρικοί και κλειστοί στις σχέσεις με τους άλλους ανθρώπους.

Στο παρελθόν άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι το χρόνιο άγχος μπορεί να επηρεάσει τμήματα του εγκεφάλου όπως ο ιππόκαμπος, οδηγώντας πιθανώς σε άνοια. Η νέα έρευνα έδειξε ότι μια ήρεμη και εξωστρεφής προσωπικότητα, σε συνδυασμό με ένα κοινωνικά δραστήριο στιλ ζωής, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, το ευχάριστο είναι ότι, αντίθετα με τους γενετικούς παράγοντες που δεν είναι δυνατό να ελεγχθούν, το στιλ ζωής και ορισμένα στοιχεία του χαρακτήρα μπορούν να μεταβληθούν. Πάντως, οι ερευνητές παραδέχτηκαν ότι προς το παρόν δεν είναι σαφές πώς ακριβώς οι νοητικές στάσεις επηρεάζουν αρνητικά ή θετικά τον κίνδυνο άνοιας.
Flash.gr

[Astrolabos]

Ήρεμος και κοινωνικά δραστήριος το βλέπω λίγο δύσκολο

[fineas]

Κι όμως κανονικά θα 'πρεπε να συμβαδίζουν...

[Astrolabos]

Μα πως μπορείς να είσαι και ήρεμος και δραστήριος μαζί;

[fineas]

Όπως γίνεται το να είσαι δραστήριος χωρίς να είσαι αναγκαστικά αγχωμένος..
(και δεν εννοώ μόνο σεξουαλικά)

[Astrolabos]

Α μιλας για ιδεατές καταστάσεις εσυ